インドと聞くと「食事でお腹を壊しやすい」というイメージを持つ方が多いですが、バンガロールはその常識を覆す都市です。インドの中でも特に清潔で、食事も安全。実際に留学生や駐在員からも「意外とお腹に当たらない」という声が多く寄せられています。
この記事では、バンガロールがなぜお腹に当たりにくいのか、そして留学生活におすすめできる理由を解説します。
バンガロールは衛生的で清潔な都市
バンガロールはインド南部の都市で、「インドで最も清潔な都市」と呼ばれることもあります。
その理由は、行政や市民団体による継続的な清掃活動や、街を綺麗に保つ意識の高さです。デリーやムンバイなど他の大都市と比べても、街中のゴミの量は圧倒的に少なく、衛生面で安心できる環境が整っています。
お腹に当たりにくい理由
バンガロールでお腹に当たりにくい最大の理由は、清潔な環境と衛生的な飲食店の多さです。
留学であれば留学先で提供される食事や、衛生管理の行き届いたレストラン・スーパーで購入した食材を選べば、基本的に体調を崩す心配は少ないといえます。
ただし、日本以外の国では水や香辛料の違いから一時的にお腹が緩くなることもありますが、これは自然な反応です。
お腹を壊す主な原因は「挑戦心」
バンガロールでもお腹を壊すケースはありますが、その多くは「ストリートフードへの挑戦」が原因です。
屋台で売られる食事はとても美味しい誘惑に負けて挑戦してしまいます。ただ、旅行者や留学生にとっては衛生面でリスクがあります。以下の料理は本当に美味しく、実は、レストランで提供する料理よりストリートフードや現地のローカルな飲食店の方が驚くほど美味しいケースが多いんです!
- バターチキンカレー
- タンドリーチキン
- ビリヤニ

タンドリーチキン(格安で食べれる!)
これらに挑戦し、お腹を壊す結果となりますが、個人的には是非挑戦してほしいと思います。本当に美味しいですが、お腹を壊したら休んで回復してお腹を強くし、次回は美味しく食べれるケースが多いです(ただし個人の責任でお願いします)。これができるとインド料理にハマってしまいます。
SNSの誤解を解消したい
SNSでは「インドに行くと必ずお腹を壊す」という声が拡散されています。しかし、実際にはバンガロールのような都市では、事実お腹のトラブルは少ないです。この誤解を解消し、安心して留学に挑戦できるようにするために、この記事を書かせて頂きました。
バンガロールは留学に最適な都市
衛生的で清潔な環境、美味しい食事、そして安全な暮らし。バンガロールは留学先として非常におすすめできる都市です。
「インド留学=お腹を壊す」というイメージを捨てて、ぜひ安心して留学生活を楽しんでください。


